¿Estás pensando en contratar doula de parto? 7 cosas que quiero que sepas

Estás planeando el día más importante de tu vida, pero, por alguna razón, todavía parece que todos están centrados en el bebé.

La habitación del bebé. Los arrullos. La silla del coche.

Mientras tanto, eres tú quien tiene que pasar por ello.

Tu cuerpo. Tus emociones. Tu experiencia.

Quizás hayas oído hablar de la palabra "doula". Quizás alguien te dijo que era "una ventaja". O quizás la estés buscando en Google a escondidas a las 2 de la mañana porque el parto empieza a sentirse real.

Sea lo que sea que te haya traído hasta aquí, esto es para ti. Como doula de parto que ha acompañado a decenas de familias, esto es lo que quiero que sepas, especialmente si estás indecisa.

1. No tienes que saber lo que necesitas

Mucha gente acude a nosotros con dudas.

"¿Necesito una doula?"

"¿Es demasiado tarde para contratar una?"

"No sé qué tipo de parto quiero."

No pasa nada. De verdad. Parte de nuestro trabajo es ayudarte a descubrirlo.

No te daremos un guion ni una lista de verificación, sino escuchándote, haciendo las preguntas correctas y ayudándote a conectar con tu instinto de nuevo.

Porque el objetivo no es tener un parto "perfecto". El objetivo es que te sientas vista, apoyada y en control.

2. Las doulas apoyan todo tipo de parto.

¿Cesárea programada? ¿Epidural a los 4 cm? ¿Parto acuático en casa con velas y música?

Estamos ahí.

Una doula de parto no solo atiende partos sin medicación o naturales. Estamos capacitadas para apoyarte en cualquier camino que elijas o ante cualquier imprevisto que se te presente.

No se trata de una única forma correcta de dar a luz. Se trata de asegurarnos de que nunca te quedes sola.

(Una revisión Cochrane de 2017 encontró que el apoyo continuo durante el parto por parte de una doula mejora los resultados del nacimiento, incluido un parto más corto, menos intervenciones y una mayor satisfacción).

3. No somos solo animadores, somos defensores capacitados.

Sí, te masajearemos la espalda y respiraremos contigo.

Sí, te susurraremos palabras de aliento cuando tiembles en la cama del hospital.

Pero también observamos cómo te habla tu equipo de atención. Te ayudamos a hacer las preguntas que no sabías que podías hacer.

Sabemos cómo funcionan los hospitales, qué significa realmente el consentimiento y cómo recordarles con delicadeza a los profesionales sanitarios que este es tu parto, no el suyo.

4. No reemplazamos a tu pareja; los apoyamos a ambos.

Una doula no reemplaza a tu pareja. Les ayudamos a estar mejor presentes.

La mayoría de las parejas no tienen formación en partos. No saben interpretar el patrón de contracciones ni defenderse en medio de un parto de 12 horas. Y eso está bien.

Cuando trabajamos juntas, no tienen que cargar con todo. Pueden estar emocionalmente presentes y tener la confianza de que alguien las respalda (y también a ellas).

5. Estamos aquí para ti, no solo para el bebé.

Desde fuera, el parto se centra en el bebé. ¿Pero por dentro? Es tu transformación.

Eres tú quien se está exigiendo.

Eres tú quien lidia con el miedo, el dolor, la alegría y la duda, todo a la vez.

Eres tú quien necesita a alguien que se centre en ti.

Eso es una doula: alguien que ve a la persona en la habitación, no solo al paciente o a la madre o al padre.

6. Te ayudamos a entender las políticas del hospital.

Hemos visto el interior de las salas de parto.

Hemos visto cómo cambian las políticas a mitad del parto.

Hemos visto a personas a las que les dijeron "no" cuando la respuesta podría haber sido "sí".

Te ayudaremos a entender qué es realmente una norma hospitalaria y qué es simplemente "rutina".

Te ayudamos a prepararte para conversaciones sobre temas como controles cervicales, alimentación durante el parto o procedimientos neonatales, para que no te tomen por sorpresa.

7. Te ayudamos a crear el plan de parto que realmente deseas

No se trata de una plantilla genérica con casillas para marcar.

Una conversación real sobre tus valores, tus miedos y tus prioridades.

Preguntamos:

«¿Qué te hace sentir segura?»

«¿Cuál es tu mayor preocupación?»

«¿Qué te haría sentir poderosa durante este parto?»

Luego te ayudamos a construir un plan que te refleje y te acompañamos mientras lo haces realidad.

Si está buscando contratar una doula de parto en Boston o Massachusetts, estamos aquí para ayudar.

En Haven Place Doulas, atendemos a familias de Boston y Massachusetts con corazón, habilidad y atención personal.

Sabemos lo desorganizado que puede sentirse el sistema.

También sabemos que tu historia merece más que sobrevivir.

Merece apoyo. Plenitud. Ser testigo.

Ya sea que estés planeando tu primer o cuarto parto, ya sea que estés ansiosa, emocionada o ambas cosas, nuestro equipo está listo para acompañarte.

Porque este proceso lo cambia todo. Y no tienes que vivirlo sola.

Si estás pensando en contratar una doula de parto, nos encantaría apoyarte. Descubre más sobre cómo trabajar con Haven Place Doulas, que con orgullo atiende a familias en Boston y en todo Massachusetts.

¡Haga clic aquí para hablar con su doula hoy!