Qué sucede durante una cesárea programada? Qué esperar antes, durante y después de la cirugía.
Cuando una madre me cuenta que va a tener una cesárea programada, una de las primeras cosas que suele decir es...
"No tengo ni idea de qué esperar."
Y, sinceramente, tiene todo el sentido.
Para la mayoría de las personas, es algo que nunca han vivido antes. Incluso si ya has tenido una cesárea en el pasado, cada parto es diferente. Cambian el equipo médico, el hospital, el bebé y las emociones.
Algo que he aprendido tras acompañar a familias en cesáreas programadas es que, a menudo, lo más difícil de sobrellevar es la incertidumbre.
No es que las madres teman conocer a su bebé.
Lo que temen es lo desconocido.
Así que vamos a recorrer este camino juntos. No basándonos en un libro de texto médico.
Sino desde la perspectiva de alguien que ha estado al lado de las familias en esos momentos y las ha visto pasar de los nervios a sentir un amor absoluto en cuestión de minutos.
Qué sucede durante una cesárea programada?
Una cesárea programada suele seguir un proceso previsible. Ingresarás en el hospital, conocerás a tu equipo médico, recibirás anestesia regional para permanecer despierta durante el nacimiento, darás a luz a tu bebé mediante una intervención quirúrgica y comenzarás la recuperación mientras conoces al nuevo miembro de la familia. Aunque la experiencia exacta varía según el hospital, saber qué sucede habitualmente puede ayudarte a sustituir el miedo por confianza. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) ofrece una descripción general útil sobre qué esperar durante una cesárea. Puedes leerla aquí.
"Qué sucede cuando llego al hospital?"
Aunque no lo creas...
El día del nacimiento de tu bebé suele comenzar con bastante calma.
Te registrarás, conocerás a las enfermeras, responderás algunas preguntas, te pondrás la bata del hospital y te instalarás en tu habitación.
Probablemente te colocarán monitores en el abdomen para vigilar al bebé, te pondrán una vía intravenosa y varios miembros del equipo médico pasarán a presentarse.
Puede dar la sensación de que hay mucha gente entrando y saliendo.
Siempre les recuerdo a las mamás que esto no sucede porque algo vaya mal.
Ocurre porque todos quieren asegurarse de que tú y tu bebé estéis listos antes de ir al quirófano.
Si algo no te queda claro, pregunta.
Mereces entender lo que está sucediendo. No tienes por qué limitarte a asentir en silencio durante el día en que nace tu bebé.
"Estaré despierta durante mi cesárea? Sentiré algo?"
Esta es probablemente una de las preguntas que más escucho.
En la mayoría de las cesáreas programadas, la respuesta es sí.
Estarás despierta.
En lugar de anestesia general, la mayoría de las cesáreas programadas se realizan con anestesia raquídea o epidural. Esto te permite permanecer despierta para escuchar el primer llanto de tu bebé y conocerlo poco después del nacimiento. Según el ACOG, no deberías sentir dolor durante la cirugía, aunque es posible que percibas presión o sensaciones de tirón mientras nace el bebé.
Esto sorprende a muchos padres.
Muchos esperan una insensibilidad total.
En cambio, les digo a las familias que esperen sentir movimiento.
Presión. Quizás algún tirón.
Esas sensaciones pueden resultar extrañas, pero no deberían ser dolorosas.
Y si algo no te parece bien, avísale al especialista en anestesia.
No tienes que "aguantarte". Ellos están ahí para garantizar tu bienestar.
"Estará mi pareja conmigo?"
En la mayoría de las cesáreas programadas, sí.
Una vez que la anestesia hace efecto y el equipo médico está listo, por lo general se invita a tu pareja a entrar en el quirófano.
Me encanta ese momento. A menudo se respira mucha expectación.
Ambos se miran pensando... "Esto está sucediendo de verdad".
A veces se ríen.
A veces lloran.
A veces simplemente se quedan ahí, tomados de la mano, porque ninguno sabe qué decir.
Cualquier reacción es normal.
Cuánto tiempo dura una cesárea programada?
Algo que sorprende a muchas familias es la rapidez con la que ocurre el nacimiento.
Por lo general, el bebé nace entre los primeros 10 y 15 minutos después de iniciada la cirugía.
El resto del procedimiento se dedica a extraer la placenta y cerrar cuidadosamente la incisión, por lo que es probable que permanezcas en el quirófano entre 45 y 60 minutos en total.
A veces parece que el tiempo vola. Otras veces, parece detenerse.
Entonces, alguien dice: «Aquí viene tu bebé».
Y de repente... nada más importa.
"Podré ver a mi bebé enseguida?"
Esta es la pregunta que suele importar más.
Y, afortunadamente, para muchas familias la respuesta es sí.
Una vez que nazca tu bebé, el equipo médico evaluará rápidamente su estado.
Si todo parece estar bien para ambos, muchos hospitales ya promueven prácticas como el pinzamiento tardío del cordón umbilical (cuando es adecuado) y el contacto piel con piel poco después del nacimiento. Las investigaciones del ACOG respaldan el pinzamiento tardío del cordón umbilical en la mayoría de los recién nacidos vigorosos, ya que ofrece beneficios para las reservas de hierro del bebé durante la primera etapa de la infancia.
Uno de mis momentos favoritos como doula es ver cómo cambia el ambiente de la habitación en el instante en que el bebé llora.
Todo lo demás pasa a un segundo plano.
Los nervios.
La espera.
La expectación.
De repente... ya son padres.
Qué sucede después de mi cesárea programada?
Después de la cirugía, te trasladarán a la sala de recuperación, donde el equipo médico seguirá supervisando tanto tu estado como el de tu bebé.
Por lo general, es en este momento cuando todo empieza a calmarse.
Por fin tienes la oportunidad de respirar.
De contemplar la carita de tu bebé.
De asimilarlo todo.
También comenzarás a recuperarte de la cirugía.
El personal de enfermería te ayudará a controlar el dolor, vigilará la incisión, fomentará el movimiento cuando sea seguro y te apoyará con la alimentación de tu bebé.
La recuperación tras una cesárea lleva tiempo, ya que se trata de una cirugía abdominal mayor. Según las recomendaciones del ACOG sobre la recuperación mejorada tras la cirugía (Enhanced Recovery After Surgery), el movimiento suave, un buen control del dolor y la atención centrada en la familia contribuyen a una mejor recuperación.
Algo que siempre recuerdo a las madres es esto:
La recuperación no es algo que debas apresurar. Tu única tarea en este momento es recuperarte y conocer a tu bebé.
Cómo puede apoyarte una doula de parto durante una cesárea programada
Muchas personas asumen que las doulas son solo para partos sin medicación. Ese es uno de los conceptos erróneos más comunes que escucho.
En Haven Place Doulas, hemos acompañado a muchas familias durante cesáreas programadas.
Nuestro apoyo comienza mucho antes de la cirugía.
Te ayudamos a saber qué esperar, a preparar tus preferencias para el parto quirúrgico, a resolver tus dudas y a que tu pareja se sienta segura en su papel.
El día del nacimiento de tu bebé, estamos ahí para ayudarte a mantener la calma y la serenidad.
Para recordarte que respires.
Para tranquilizarte cuando aparezcan los nervios.
Y, a veces, simplemente para recordarte que estás haciendo un trabajo increíble.
Nuestro objetivo nunca ha sido cambiar tu parto, sino ayudarte a sentirte informada, apoyada y cuidada durante todo el proceso.
Tu cesárea programada sigue siendo una hermosa historia de nacimiento.
Hay algo que nunca quiero que una madre crea: que una cesárea programada es, de alguna manera, "menos valiosa".
No lo es.
Aun así, llevaste a tu bebé en tu vientre.
Aun así, tomaste decisiones bien meditadas para tu familia.
Aun así, trajiste a tu hijo al mundo.
El parto no se mide por la forma en que llegó tu bebé.
Se mide por el amor, la valentía y la fortaleza que hicieron falta para llegar a ese momento.
Y sin importar cómo nazca tu bebé... mereces sentirte orgullosa de tu historia.
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