Le plus grand mythe sur l'accouchement auquel j'aimerais que davantage de familles cessent de croire
- il y a 7 jours
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Le plus grand mythe sur l'accouchement auquel j'aimerais que davantage de familles cessent de croire
Après un accouchement difficile.
Après une césarienne imprévue.
Après un accouchement traumatisant.
Après qu'un parent ait exprimé sa déception quant au déroulement de l'accouchement.
Inévitablement, quelqu'un dit :
« L'important, c'est que votre bébé soit en bonne santé. »
Et chaque fois que je l'entends, je comprends ce que les gens essaient de faire.
Ils essaient d'apporter du réconfort.
Ils essaient de se concentrer sur le positif.
Ils essaient de rappeler aux parents ce qui compte le plus.
Mais en tant que doula, j'ai appris que cette phrase, souvent involontairement, occulte quelque chose d'aussi important : la mère.
En fait, je pense que c'est l'un des plus grands mythes sur l'accouchement que les familles entendent pendant la grossesse, le travail et la période du post-partum.
Bien sûr, la santé du bébé est importante.
Commençons par ceci :
La santé du bébé est primordiale.
C’est fondamental.
Chaque parent souhaite la sécurité de son bébé.
Chaque professionnel de santé souhaite un accouchement sans complications.
Toutes les personnes présentes souhaitent la même chose.
Il ne s’agit pas d’un choix entre l’un ou l’autre.
La santé du bébé est importante. Tout comme la personne qui l’a porté, mis au monde et qui prend soin de lui.
Ces deux choses peuvent être vraies simultanément.
Les mères comptent aussi
L'un des enseignements majeurs que j'ai tirés de mon travail autour de la naissance, c'est que l'accouchement ne s'arrête pas à la venue au monde du bébé.
L'expérience reste gravée en eux.
La manière dont ils ont été traités les marque durablement.
Les échanges qu'ils ont eus.
Les moments où ils se sont sentis écoutés.
Ceux où ce ne fut pas le cas.
Le soutien qu'ils ont reçu.
Ou n'a pas reçu.
Tout cela contribue à forger leur histoire.
J'ai rencontré des parents qui ont eu des bébés en pleine santé, mais qui sont repartis de la maternité avec un sentiment de peur, d'incompréhension, d'indifférence ou de profond désarroi.
J'ai aussi rencontré des parents dont l'accouchement ne s'est pas déroulé comme prévu, mais qui se sont sentis soutenus car ils ont été informés, respectés et impliqués dans les décisions.
Ces expériences sont importantes.
La naissance est bien plus qu'un simple aboutissement.
L'un des plus grands mythes auxquels, j'aimerais le voir, davantage de familles cesseraient de croire, est que l'accouchement se résume uniquement à son issue.
L'accouchement ne se limite pas à la manière dont le bébé vient au monde. Il s'agit aussi de la façon dont le parent vit cette arrivée.
L'expérience physique.
L'expérience émotionnelle.
L'expérience mentale.
Ce que l'on ressent durant l'un des moments les plus vulnérables de sa vie.
Réduire l'accouchement à une simple issue, c'est passer à côté de la réalité dans sa globalité.
Pourquoi les expériences d'accouchement sont importantes
Les recherches continuent de démontrer que l'expérience de l'accouchement peut avoir des effets durables sur le bien-être mental et émotionnel.
On se souvient souvent :
si l'on s'est senti informé
si l'on s'est senti respecté
si l'on s'est senti en sécurité
si l'on s'est senti soutenu
si l'on s'est senti impliqué dans les décisions
Ces souvenirs ne disparaissent pas avec l'accouchement. Ils font partie intégrante de la transition vers la parentalité.
C'est pourquoi des organisations comme l'ACOG continuent de mettre l'accent sur des soins maternels respectueux et une prise de décision partagée tout au long de la grossesse et de l'accouchement.
La manière dont les soins sont prodigués est importante, plus que les soins eux-mêmes.
Je l'ai constaté par moi-même en tant que doula.
J'ai accompagné des familles lors de nombreux types d'accouchements différents.
Accouchements sans péridurale.
Déclenchements.
Césariennes programmées.
Césariennes en urgence.
Accouchements par voie basse après césarienne (AVAC).
Travails longs.
Travails rapides.
Des accouchements qui se sont déroulés exactement comme espéré.
Et d'autres qui ne ressemblaient en rien à ce qui était prévu.
Une chose que j'ai apprise, c'est que les parents se sentent souvent plus forts lorsqu'ils comprennent ce qui se passe et se sentent impliqués dans le processus.
Même lorsque les circonstances changent.
Même lorsque les plans sont modifiés.
Même lorsque la déception côtoie la gratitude.
Car ces émotions peuvent coexister.
On peut être reconnaissant de voir son bébé en bonne santé tout en ressentant de la tristesse face au déroulement de l'accouchement.
On peut être reconnaissant pour une césarienne nécessaire tout en ayant besoin de temps pour l'assimiler.
On peut aimer profondément son bébé tout en ayant du mal à accepter certains aspects de son expérience de l'accouchement.
Ces sentiments sont légitimes.
Ce que les familles ont réellement besoin d'entendre
Parfois, ce dont les parents ont le plus besoin, ce n'est pas d'être rassurés, mais de reconnaissance.
Ils ont besoin d'entendre :
"Ça a l'air difficile."
"Je comprends ce que tu ressens."
"Tu méritais d'être soutenu(e)."
"Tu méritais d'être écouté(e)."
La reconnaissance n'enlève rien à la gratitude. Elle permet simplement d'appréhender pleinement l'expérience.
Et l'accouchement est rarement assez simple pour se résumer en une phrase.
Pourquoi cela compte pour la santé maternelle des femmes noires
Cette conversation revêt une importance accrue lorsqu'il est question de la santé maternelle des femmes noires.
Pour de nombreuses femmes noires et personnes qui accouchent, les inquiétudes quant au fait d'être écoutées, respectées et prises au sérieux durant la grossesse et l'accouchement ne sont pas hypothétiques.
Les recherches continuent de mettre en évidence des disparités importantes concernant les issues de santé maternelle et le vécu des femmes noires aux États-Unis.
C'est pourquoi des soins respectueux sont essentiels.
C'est pourquoi la défense des droits est essentielle.
C'est pourquoi l'éducation est essentielle.
Et c'est pourquoi tant de familles font appel à des doulas et recherchent un soutien supplémentaire.
Chacun mérite de se sentir écouté.
Chacun mérite de se sentir en sécurité.
Chacun mérite des soins qui reconnaissent son humanité, et pas seulement son dossier médical.
L'objectif n'a jamais été la perfection.
Voici une chose que j'aimerais que toute personne enceinte sache :
L'objectif n'est pas de vivre un accouchement parfait.
L'objectif n'est pas de cocher toutes les cases d'un projet de naissance.
L'objectif n'est pas de remporter une quelconque récompense pour la manière dont vous avez accouché.
L'objectif est de vivre une expérience de naissance entourée de soutien, où vous vous sentez informée, respectée et prise en charge.
Car l'accouchement n'est pas une performance. C'est un événement qui transforme une vie.
Et vous méritez d'être soutenue tout au long de ce processus.
Le bébé et la mère comptent tous deux.
Alors oui. Un bébé en bonne santé, c'est important.
Ça le sera toujours.
Mais la mère compte aussi.
Son expérience compte.
Son avis compte.
Son bien-être compte.
Sa guérison compte.
Son histoire compte.
Et je crois que plus nous en prendrons conscience, mieux nous pourrons soutenir les familles lors de l'un des moments les plus importants de leur vie.
Un soutien centré sur toute la famille
Chez Haven Place Doulas, nous estimons que l'accompagnement à la naissance doit prendre en compte la famille dans sa globalité, et ne pas se limiter à l'issue de l'accouchement.
Nous soutenons les familles de Boston et du Massachusetts grâce à des services d'information, de défense des droits, d'accompagnement pendant le travail et de soins post-partum, conçus pour que les parents se sentent informés, respectés et épaulés à chaque étape.
Parce que la santé de votre bébé compte.
Et la vôtre aussi.
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