Como sei se o meu bebé está a receber leite suficiente?

Uma das partes mais difíceis de amamentar é que você não pode ver quanto leite o seu bebê está tomando. Ao contrário de uma garrafa, não há número para medir, nem linha para verificar. Então, quando o seu bebé quer alimentar-se uma e outra vez, é completamente normal perguntar-se se eles estão realmente a receber o suficiente.

As organizações médicas e amamantadoras concordam neste ponto: o consumo de leite é melhor entendido olhando para padrões ao longo do tempo, não focando-se em uma alimentação, uma fralda, ou um momento de dúvida. Quando vários sinais se alinham, eles dão uma imagem confiável de como a alimentação está indo.

A saída de fraldas reflete a hidratação e a entrada de leite

Os Centros para o Controle e Prevenção de Enfermedades explicam que a produção de fraldas é um dos primeiros e mais práticos indicadores de ingestão adequada de leite porque reflete tanto a hidratação como a digestione.

Quando um bebê está recebendo leite suficiente, o seu corpo tem líquido suficiente para produzir urina e ingestão suficiente para mover o leite através do sistema digestivo.

O que isto normalmente parece:

• As fraldas molhadas aumentam gradualmente durante a primeira semana de vida

• Urina que se torna pálida amarela ou clara após os primeiros dias

• As fezes mudam de mecónio escuro e pegajoso para as fezes amarelas e soltas.

• Uma vez estabelecido o fornecimento de leite, fraldas molhadas diárias consistentes

Como a saída da fralda reflete o que o corpo do seu bebé está fazendo com o leite, muitas vezes fornece informações mais claras do que o comprimento de alimentação ou plenitude mamária sozinho.

Comportamento infantil mostra saciedade e regulação

A orientação pediátrica enfatiza que o comportamento do bebé é outro indicador importante de se as necessidades de alimentação estão sendo atendidas.

A Academia Americana de Pediatria observa que os bebés que estão alimentando eficazmente muitas vezes mostram sinais de relaxamento e assentar após a alimentação, mesmo se continuam a alimentar frequentemente durante o dia.

Os sinais comuns incluem:

• Um corpo relaxado e mãos suaves após a alimentação

• Libertar o peito sem resistência

• Periodos de calma alerta ou sono após os alimentos

• Chorar que se acalma com alimentação e conforto

Alimentar frequentemente sozinho não significa ingesta insuficiente. Os recém-nascidos alimentam-se muitas vezes devido à pequena capacidade de estômago, crescimento rápido, e a necessidade de conforto e conexão.

Patrones de peso e crescimento ao longo do tempo

Segundo a Organização Mundial da Saúde, bebés amamentados seguem padrões específicos de crescimento que são considerados a norma biológica para o desenvolvimento infantil.

Os padrões de crescimento da OMS são baseados em dados de bebés saudáveis e amamentados em todo o mundo e reconhecem que é normal que os recém-nascidos perca algum peso pouco depois do nascimento antes de começar o aumento de peso constante. O que importa mais é o padrão de recuperação e crescimento contínuo, nem um único número na escala.

Patrões de crescimento saudável muitas vezes incluem:

Alguma perda de peso nos primeiros dias após o nascimento

Aumento gradual de peso uma vez que aumenta o fornecimento de leite

Recuperar peso no nascimento nas primeiras semanas

Crescimento contínuo ao longo de uma curva individual

É por isso que as tendências de peso são melhor interpretadas junto com a saída de fraldas e o comportamento de alimentação, em vez de em isolamento.

Uma fechadura eficaz suporta a transferência de leite

O fornecimento de leite por si só não determina a ingestão. O quão eficiente o leite é transferido durante os alimentos também importa.

Um fecho eficaz permite que o seu bebê remova o leite de forma eficiente, o que apoia tanto a ingestão como a produção contínua de leite.

Os sinais de transferência eficaz de leite incluem muitas vezes:

• Uma fechadura larga que absorve mais do que apenas o mamilo.

• Lábios flanqueados para fora contra o peito

• Engolição visível ou auditiva durante os alimentos

• Os peitos sentem-se mais suaves após a alimentação

• Alimentação tornando-se mais confortável à medida que o bebé se acalma

Quando o fecho ou posicionamento está desligado, os bebés podem alimentar-se frequentemente, mas ainda lutam para transferir o leite de forma eficiente. Esta é uma razão comum que os pais se preocupam com a ingestão, mesmo quando o fornecimento é adequado.

Por que a alimentação frequente é normal

A Organização Mundial da Saúde também enfatiza que a amamentar freqüentemente nas primeiras semanas é normal e esperado, porque os recém-nascidos têm estômagos pequenos e o leite humano é facilmente digerido.

Suportamentos freqüentes de alimentação:

Abastecimento adequado de leite

Regulação do fornecimento de leite

Crescimento e desenvolvimento

Comfort e ligação

Alimentar muitas vezes não significa automaticamente baixo fornecimento. Em muitos casos, reflete a alimentação de um bebê de uma forma que suporta o crescimento saudável.

Olhando para o quadro completo

Nenhum sinal conta toda a história. Quando a saída da fralda, o comportamento do bebé, tendências de peso, eficácia do fecho, e padrões de alimentação são considerados juntos, eles fornecem uma imagem confiável e informativa de se o seu bebé está recebendo leite suficiente.

Se uma área levantar preocupação, o apoio precoce pode ajudar a esclarecer o que está acontecendo e evitar que pequenos desafios se tornem esmagadores.

As questões de apoio à lactação materna e o apoio precoce ajuda

Perguntas sobre o consumo de leite são incrivelmente comuns, especialmente no início do período pós-parto quando tudo é novo e você ainda está aprendendo sobre o seu bebê.

Se você está em Boston ou em qualquer lugar do Massachusetts e navegar em questões de amamentar ou preocupações de alimentação, Haven Place Doulas oferece apoio prático e compassivo centrado em você e seu bebê. Desde a educação prenatal até o apoio pós-parto, a nossa equipa está aqui para ajudá-lo a se sentir informado, apoiado e confiante.

Também mereces cuidados, especialmente nesta fase inicial.

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