Pourquoi les mamans noires sont-elles plus à risque pendant la grossesse (et comment les doulas peuvent aider)

Avez-vous déjà entendu l'expression "Les femmes noires sont fortes" ? Elle est censée être valorisante, mais lorsqu'il s'agit de la grossesse et de l'accouchement des mamans noires, elle est trop souvent utilisée pour minimiser la douleur réelle.

« Tu vas bien. Tu es juste dramatique. »

« Les femmes noires ont une tolérance à la douleur plus élevée. »

« C'est juste un inconfort normal de la grossesse. »

Mais ce n’est pas normal. Ce n’est pas dramatique. Et ce n’est pas seulement une question d’inconfort. Les femmes noires meurent et elles meurent trois fois plus souvent que les femmes blanches pendant et après l’accouchement, selon les CDC. Ce n’est pas parce que les femmes noires sont génétiquement prédisposées à davantage de complications de grossesse. C’est parce que le système les laisse tomber.

Si vous êtes une maman noire, vous méritez de vous sentir en sécurité, écoutée et protégée tout au long de votre grossesse et au-delà. Et les doulas contribuent à rendre cela possible, une naissance à la fois.

La réalité : les mamans noires sont confrontées à un risque plus élevé

Soyons réalistes : être enceinte en étant noire en Amérique signifie porter un fardeau plus lourd. Il ne s’agit pas seulement des exigences physiques de la grossesse, mais aussi du fardeau émotionnel et mental que représente la lutte pour des soins appropriés.

Les statistiques sont stupéfiantes :

• Les femmes noires sont trois fois plus susceptibles de mourir de causes liées à la grossesse que les femmes blanches.

• Aux États-Unis, 60 % des décès maternels sont évitables, mais les femmes noires continuent de mourir de manière disproportionnée.

• Les nourrissons noirs ont deux fois plus de risques de mourir avant leur premier anniversaire que les nourrissons blancs.

Et c'est là que le plus déchirant est que ce n'est pas seulement une question d'accès aux soins. Même lorsque les femmes noires ont accès aux soins de santé, à l'assurance et à l'enseignement supérieur, elles sont toujours plus susceptibles de connaître des résultats d'accouchement pires que leurs homologues blanches.

Pourquoi ? Parce que le racisme ne s'arrête pas aux portes des hôpitaux.

Racisme et préjugés dans les soins de santé maternelle

En réalité, la douleur des femmes noires est souvent ignorée. Des études ont montré que les patientes noires sont moins susceptibles de recevoir des analgésiques et plus susceptibles de voir leurs symptômes ignorés.

Prenons l’exemple de Serena Williams. L’une des athlètes les plus célèbres au monde, elle a failli mourir après avoir accouché. Bien qu’elle ait répété à plusieurs reprises à son équipe médicale qu’elle souffrait d’une embolie pulmonaire, ses inquiétudes ont été balayées d’un revers de main. Si cela peut arriver à Serena, cela peut arriver à n’importe quelle femme noire.

Et c’est le cas, chaque jour.

Les préjugés implicites, le racisme médical et les systèmes de santé non conçus pour les personnes noires mettent les mères noires en danger. Elles sont plus susceptibles de subir :

• Naissances prématurées dues à des soins négligés ou tardifs.

• Césariennes inutiles qui augmentent les complications.

• Négligence post-partum, avec douleur ou signes avant-coureurs passant inaperçus.

Comment les doulas comblent le fossé

Mais voici la bonne nouvelle : les doulas noires et les doulas culturellement compétentes interviennent pour combler le fossé.

Une doula est plus qu'une personne de soutien : c'est une personne qui défend, qui éduque et qui protège. Lorsque les mères noires sont accompagnées d'une doula, elles sont :

• 22 % de risques en moins d'accoucher prématurément.

• Quatre fois moins de risques d'avoir un bébé de faible poids à la naissance.

• Plus de chances de se sentir écoutée et respectée pendant le travail.

Voici comment les doulas font la différence :

• Défendre votre voix : une doula veillera à ce que vos préoccupations soient entendues. Si vous dites que quelque chose ne va pas, elle vous soutiendra. Pas de gaslighting. Pas de rejet. Juste un plaidoyer acharné.

• Offrir un soutien émotionnel et physique : qu’il s’agisse de vous tenir la main pendant les contractions ou de vous aider à respirer malgré la peur, les doulas fournissent les soins compatissants qui manquent souvent au système.

• Vous informer sur vos options : les doulas s’assurent que vous connaissez vos droits et vos options, des plans d’accouchement à la gestion de la douleur, afin que vous puissiez faire des choix éclairés.

• Réduire les interventions inutiles : avec une doula à vos côtés, vous êtes moins susceptible de subir une césarienne inutile ou de subir un traumatisme à la naissance évitable.

Vous méritez un accouchement sûr et soutenu

Si vous êtes une mère noire, votre voix compte. Votre douleur compte. Votre expérience de naissance compte. Et vous méritez d'être vue, entendue et protégée.

C'est pourquoi Haven Place Doulas est là. Notre équipe s'engage à soutenir les mères noires avec des soins culturellement compétents et compatissants. Que vous vous prépariez à votre premier accouchement, que vous vous remettiez d'un accouchement traumatisant ou que vous souhaitiez simplement que quelqu'un vous accompagne, vous n'êtes jamais seule.

Si vous êtes à Boston, dans le Massachusetts, ou dans les environs, contactez Haven Place Doulas pour un accompagnement personnalisé. Vous méritez une expérience d'accouchement sûre, épanouissante et respectée, et nous sommes là pour vous la garantir.

Dynamisez votre naissance avec HPD !