Mitos comunes sobre el aborto espontáneo y la pérdida infantil (y las verdades detrás de ellos)
- havenplacedoulas
- 6 oct
- 3 Min. de lectura
No olvides el momento en que te das cuenta de que tu bebé se ha ido.
El silencio en la sala de ultrasonido.
La forma en que el tiempo de repente se siente demasiado fuerte, demasiado pesado.
El dolor de ir a casa con brazos vacíos cuando tu corazón estaba
listo para sostener mucho más.
Y luego, encima del dolor, se encuentra con susurros, medias verdades, y comentarios bien intencionados pero profundamente dolorosos.
"Puedes intentarlo de nuevo."
"Al menos sucedió temprano."
"Algo debe haber estado mal contigo."
Si alguna vez has oído esas palabras, sabes cómo pican. Por eso es tan importante nombrar los mitos sobre aborto espontáneo y pérdida infantil, porque las historias que la gente cuenta pueden sanar o dañar. Y te mereces la verdad.
Mito 1: El aborto espontáneo es raro
La verdad: el aborto espontáneo es mucho más común de lo que la gente cree. Las investigaciones muestran que sobre El 10–20% de los embarazos conocidos terminan en aborto espontáneo. Saber esto no hace que la pérdida sea menos dolorosa, pero te recuerda: no eres una excepción, y no estás solo.
Mito 2: Siempre es culpa de la madre
La Verdad: El aborto espontáneo y la pérdida infantil casi nunca ocurren debido a algo que hiciste o no hiciste. La mayoría de las pérdidas se deben a razones genéticas, médicas o de desarrollo muy fuera de su control. La culpa no tiene lugar aquí.
Mito 3: Deberías "seguir adelante" rápidamente
La verdad: el dolor no sigue una línea temporal. Ya sea que la pérdida haya ocurrido hace semanas o años, el amor que llevas es real, así como el dolor. Sanar no es olvidar, es aprender a vivir con el amor y la pérdida juntos.
Mito 4: La pérdida del embarazo sólo ocurre temprano
La verdad: el aborto espontáneo, el nacimiento muerto y la pérdida infantil pueden ocurrir en cualquier etapa del embarazo o incluso después del nacimiento. La pérdida más tarde en el embarazo o poco después del parto es devastadora de maneras únicas, a menudo capa con trauma de parto o parto. Todas las formas de pérdida importan.
Mito 5: Hablar de aborto espontáneo empeora las cosas
La Verdad: El silencio es lo que hace el dolor más pesado. Muchos padres encuentran sanación al compartir su historia, unirse a grupos de apoyo, o simplemente tener a alguien escuchando sin juicio. Nombrar tu pérdida honra el lugar de tu bebé en tu vida.
Mito 6: El embarazo después de la pérdida borra el dolor
La Verdad: Un nuevo embarazo puede traer alegría, pero no deshace el dolor del bebé que vino antes. Tanto el amor como la pérdida pueden vivir lado a lado, y ambos merecen espacio en su corazón.
¿Por qué romper el aborto espontáneo y los mitos de pérdida infantil importan
Todos los padres que han caminado por este camino conocen el dolor de sentirse invisibles. Destruir estos mitos importa porque ellos quitan la vergüenza y el silencio que a menudo rodean la pérdida del embarazo. Hacen espacio para la verdad, la compasión y la curación.
Esta es también la razón por la que el mes de concienciación sobre el embarazo y la pérdida infantil existe cada octubre. Es hora de romper el silencio, de nombrar a los bebés que llevamos en nuestros corazones, y de dar a las familias de luto la compasión que merecen. La conciencia recuerda a los padres que su amor, su dolor y sus historias importan.
Recursos para padres que experimentan aborto espontáneo y pérdida infantil
Si usted está caminando a través de esto ahora mismo, estas organizaciones y herramientas pueden ayudarle a sentirse menos solo:
Share Pregnancy & Infant Loss Support (nationalshare.org)
Ofrece grupos de apoyo, eventos conmemorativos y recursos para padres de luto.
MISS Foundation (missfoundation.org)
Proporciona asesoramiento, apoyo entre pares y promoción a las familias después de la muerte de un niño.
Pregnancy After Loss Support (PALS) (pregnancyafterlosssupport.org)
Fomento y recursos para los padres que navegan por el embarazo después de la pérdida.
Return to Zero: HOPE (rtzhope.org)
Se centra en crear espacios curativos para los padres a través de retiros, grupos y recursos en línea.
Encontrar apoyo después de la pérdida
Las primeras semanas después del aborto espontáneo o la pérdida infantil pueden sentirse aislantes y abrumadores. Tener el tipo correcto de cuidado una oreja de escucha, una presencia constante, alguien que entienda, puede hacer el camino un poco menos pesado. Ahí es donde entra el apoyo postparto.
En Haven Place Doulas, caminamos con las familias a través del embarazo, el nacimiento,
el postparto, y la tierna realidad de la pérdida. Si estás en Boston o Massachusetts, sabes que no tienes que pasar por esto solo. El apoyo está aquí, y tu historia importa.
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